Achtergrond
Lummelen op recept
Geen actie, maar rust en reflectie
In een maatschappij waarin je constant aan staat, lijken snelle denkers een streepje voor te hebben. Maar juist bij een hoge cognitieve capaciteit liggen perfectionisme, een gevoel van leegte of een burn-out op de loer. De oplossing ligt niet in nóg meer doen, maar in lummelen. Even niets doen is geen luxe, maar noodzakelijk voor de ontwikkeling van emotionele intelligentie, creativiteit en zingeving.